Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1539 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 79,08g | Karb: 184,22g.
Makan Pagi: АТБ Помидор , Колбаса Краковская, Ржаной Хлеб, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Siang: Ростбиф Сэндвич с Сыром, Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexgo24
|