Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
3370 kkal
|
Lemak: 175,31g | Prot: 137,99g | Karb: 307,62g.
Makan Siang: 烤雞, 全家 美式熱狗堡, 洋蔥. Camilan/Lainnya: 杜老爺 情人果脆冰棒, 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 香帥 雙層芋泥蛋糕, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 一之軒 桂圓核桃蛋糕, 華元 波的多蚵仔煎. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|