Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1879 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 96,13g | Karb: 203,59g.
Makan Pagi: Stockmeyer Gebackene Gänsebrust, Wasa Ballaststoffe, Erasco Hühner Reistopf, Holsten Mühle Früchte-Müsli, Edeka Beerenmischung, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Makan Malam: Obstsalat. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (12,5g), Ja! Knabberbox. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|