Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1131 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 92,01g | Karb: 111,70g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Makan Siang: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Camilan/Lainnya: Наша Маша Биолакт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|