Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
338 kkal
|
Lemak: 1,07g | Prot: 5,29g | Karb: 79,47g.
Makan Pagi: Яблоко. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Рис Отварной. Makan Malam: Груша, Яблоко, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|