Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
2083 kkal
|
Lemak: 93,06g | Prot: 88,09g | Karb: 228,39g.
Makan Pagi: Чай, Шкилев Мютаки, Дмитровский Молочный Завод Сливки Взбитые, Экопродукт Варенье Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Гауда, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Makan Siang: 1212 мясо, 1212 фасоль, Чай, 3009 творожные вафли. Makan Malam: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Чай, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Storck Toffifee, Шкилев Мютаки. Camilan/Lainnya: Писаревский Хлеб Булочка Дорожная, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|