Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
655 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 57,72g | Karb: 39,59g.
Makan Pagi: Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, Lindora Dark Chocolate Wafers, Real Coco USA Original organic coconut milk, Apex Clearvite-ChC (K-111), Ultra binder. Makan Siang: Nutiva Organic Chia Seed, Almond Milk, Green Peas (Frozen), Jones Dairy Farm Uncured Canadian Bacon, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|