Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
889 kkal
|
Lemak: 29,05g | Prot: 51,87g | Karb: 50,94g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Пятерочка Банан, Избенка Творог Детский 5%. Makan Malam: Жаркое из Свинины, Fitstart Хлебцы Гречневые, Мандарин, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Camilan/Lainnya: Белое Столовое Вино. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|