Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1273 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 60,35g | Karb: 122,86g.
Makan Pagi: Кофе, Изюм, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Чай, Сосиска, Омлет или Яичница. Makan Malam: Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherevatova4
|