Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1039 kkal
|
Lemak: 37,99g | Prot: 79,85g | Karb: 98,48g.
Makan Pagi: Mandarine, Milch 1,5%, Tee, Maggi Spargelcremesuppe Fettarm, Hartgekochtes Ei. Makan Malam: Maggi Spargelcremesuppe Fettarm, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Oliven, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|