Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
2155 kkal
|
Lemak: 83,41g | Prot: 96,24g | Karb: 275,08g.
Makan Pagi: 大肉包, 乾烤花生（加鹽）. Makan Siang: 頂呱呱 地瓜薯條, 炒麵, 海帶（加醬油）, 全聯 油雞翅. Makan Malam: 炒金針菇, 豆腐, 小潘 鳳凰酥, 水煮肉片, 白菜滷. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|