Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1767 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 75,98g | Karb: 224,51g.
Makan Pagi: Ватрушка, Пышка Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Красная Цена Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Barilla Макароны. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Черкизово Сосиски Фермерские. Camilan/Lainnya: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|