Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1416 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 85,64g | Karb: 122,77g.
Makan Pagi: Ремит Балык Дарницкий, Ленивые Вареники. Makan Siang: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Птица Кубани Купаты Куриные, Maltagliati Макароны. Makan Malam: Птица Кубани Купаты Куриные, Курица в Сливках, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Данон Творог Зерненый в Йогурте. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azmayak
|