Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1077 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 24,87g | Karb: 156,85g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Беляевский Батоны Нарезные Молочные , Магнит Торт Бисквитный "Сметанный". Makan Siang: Сметана , Булгур с Овощами. Makan Malam: Булгур с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Кофе с Молоком, Новгородхлеб Сухари Горчичные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamta_vardosanidze
|