Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1758 kkal
|
Lemak: 158,50g | Prot: 65,12g | Karb: 15,64g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Американо. Makan Siang: Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Стейк из Свинины или Котлета. Makan Malam: Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , ITLV Уксус Винный Бальзамический , Сельдерей, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ашан Колбаски Мюнхенские. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikki_kivi007
|