Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
683 kkal
|
Lemak: 21,69g | Prot: 58,23g | Karb: 59,59g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Овсяные Хлопья с Ягодами. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофе с Молоком. Makan Malam: Vitaland Грузди Соленые, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Помидоры Черри, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|