Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1517 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 49,51g | Karb: 199,79g.
Makan Pagi: Valio Молоко 2,5%, Просто Азбука Хлопья Многозерновые 5 Злаков. Makan Siang: Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Картофель Отварной. Makan Malam: Сыр Тильзитер. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Бондюэль Кукуруза Консервированная , НЕВА Зефир Бело-Розовый. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|