Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1268 kkal
|
Lemak: 89,97g | Prot: 70,92g | Karb: 19,17g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Casademont Мини Фуэт, Кето Блинчики 🌮, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Makan Malam: Козельский Живая Сметана 25%, Семенишна Сметана 30%, Кето Блинчики 🌮, Ашан Курица Гриль в Маринаде, Планета Витаминов Капуста Романеско, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|