Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1145 kkal
|
Lemak: 39,98g | Prot: 49,87g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Кофе, Блины, Батон с Маслом, Лаваш с Яйцом и Сыром. Makan Siang: Сочник, Макфа Гречневые Спагетти . Makan Malam: Чай, Обычные Блины, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama.bogdana
|