Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1620 kkal
|
Lemak: 61,24g | Prot: 95,59g | Karb: 175,80g.
Makan Pagi: Банан, Магнит Ватрушка с Творогом, Майонез, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ашан Говяжье Легкое, Зеленый Чай. Makan Siang: Тольяттимолоко Сырок Творожный , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Vici Крабовое Мясо, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|