Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
2017 kkal
|
Lemak: 118,97g | Prot: 67,33g | Karb: 171,07g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Хлебодар Батон Утро, Жареное Яйцо, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. Makan Siang: Пирог со смородиной (102 гр), Сибколбасы Пельмени "Классические" (Сибколбасы) . Makan Malam: Грейпфрут, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Батон Утро, Русское Море Икра Сельди Классическая, Селедка под Шубой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|