Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
425 kkal
|
Lemak: 14,77g | Prot: 23,88g | Karb: 49,10g.
Makan Pagi: Zuko Jugo en Polvo. Makan Siang: Café, Huevo Cocido, Tomates, Castaño Pan Pita Linaza + Chia. Makan Malam: Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiouwuggg
|