Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1438 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 68,65g | Karb: 195,17g.
Makan Pagi: Papaya, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto, Horneaditos Pan Tajado Integral. Makan Siang: Zanahoria, Espaguetis, Hígado. Makan Malam: Carne Asada, Espaguetis. Camilan/Lainnya: Marinela Pingüinos, Manzana Verde, Yogur Griego. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paulaa.2001
|