Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
844 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 52,94g | Karb: 11,54g.
Makan Pagi: Torresmo, Porto Alegre Queijo Mussarela, Cebolinha Verde, Ovo. Makan Siang: Torresmo. Makan Malam: Ovo, Limão, Costela de Porco. Camilan/Lainnya: Hortifruti Coco Fresco, Torresmo. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heloisahds23
|