Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1202 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 33,77g | Karb: 156,22g.
Makan Pagi: Innocent Multi Mix Direktsaft. Makan Siang: Kokosmilch, Alnatura Bulgur, Alnatura Quinoa, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Brokkoli, Rote Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Rote Linsensuppe. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg0903
|