|
Ну откуда это кг. Три дня уже или четыре вес стоит.
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1208 kkal
|
Lemak: 38,45g | Prot: 68,74g | Karb: 143,11g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Хлебец, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Makan Siang: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Dolce Granto Сыр Пармезан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|