Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1092 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 35,12g | Karb: 117,82g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Cerezas, Heidi 85% Cacao, Tottus Cranberries Deshidratados, Almendras. Makan Siang: Quaker Galletón Tipo Casero Chips Sabor Chocolate. Makan Malam: Cerezas, Tottus Cranberries Deshidratados, Almendras, Hellmann's Mayonesa, Brócoli, Montina Salchichas de Pollo, Mana Pan Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|