Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1769 kkal
|
Lemak: 65,67g | Prot: 101,06g | Karb: 198,79g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Данон Творог Мягкий 5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Запеченная или Жареная Форель, спагетти с риккотой и помидорами. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Курага, Индейка Тушеная, овощное рагу. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТанькаВырвиГлаз
|