Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
413 kkal
|
Lemak: 9,59g | Prot: 16,74g | Karb: 71,45g.
Makan Siang: Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Abóbora Moranga, Carne de Porco Assada. Makan Malam: Batavo Iogurte Grego Original. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana4305
|