Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1083 kkal
|
Lemak: 50,14g | Prot: 79,52g | Karb: 80,61g.
Makan Pagi: Milka Bonbons Milchcreme, Скремблы с помидором и сыром. Makan Siang: Рыба лакомка, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Мистраль Булгур, Зеленый Горошек (Замороженный). Camilan/Lainnya: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Останкино Бастурма, Milka Bonbons Milchcreme. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|