Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
167 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 67 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1718 kkal
|
Lemak: 59,29g | Prot: 130,69g | Karb: 161,42g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире. Makan Siang: Картофель Отварной, Холодец, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Холодец, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Fazer Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Барбарис. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___DOUS___
|