Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1370 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 99,54g | Karb: 93,95g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Спаржа по-Корейски, Куриная Грудка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Camilan/Lainnya: Danone Творог Мягкий 5%, Chikalab Chikapie Арахис, Апельсины Навел. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kattarsis
|