Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 59,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1961 kkal
|
Lemak: 98,43g | Prot: 71,51g | Karb: 199,28g.
Makan Pagi: Банан, Лукоморье Творожная Масса с Изюмом. Makan Siang: Лук, Сладкий Красный Перец, Сыр Голландский, Сыробогатов Сыр Плавленый для Супа с Луком, Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей. Makan Malam: Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Любимый Сад Томатный Сок, Lay's Чипсы с Паприкой, KDV Нуга со Вкусом Пломбира. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|