Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
681 kkal
|
Lemak: 16,74g | Prot: 26,79g | Karb: 122,03g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Овсянка, Сахар, Каждый День Сыр Брынза. Makan Siang: Булгур (Вареный), Аджика, Яблоко Семеринка, Мандарины. Makan Malam: Финик. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aishatiik
|