Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
2237 kkal
|
Lemak: 87,35g | Prot: 95,46g | Karb: 137,87g.
Makan Pagi: Бутерброд с Семгой, Кофе с Молоком. Makan Malam: Куриная Отбивная, Villa Krim Вино Белое Сухое, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Сырок Глазированный, McDonald's Фреш Ролл, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|