Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
656 kkal
|
Lemak: 22,12g | Prot: 56,98g | Karb: 49,12g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья с Ягодами, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso . Makan Siang: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Malam: Кофе с Молоком, Vitaland Грузди Соленые, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Помидоры Черри, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|