Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1843 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 92,04g | Karb: 229,01g.
Makan Pagi: Кофе, Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком. Makan Siang: Фервекс Фервекс, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Хурма, 5 Морей Тунец Филе в Масле, Гороховая Каша, Яблоко, SPAR Творожная Масса 23% с Курагой. Camilan/Lainnya: Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Вареное Яйцо, Банан, Мандарины, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksucsha
|