Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1558 kkal
|
Lemak: 60,73g | Prot: 108,70g | Karb: 141,48g.
Makan Pagi: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Творожница (750Гр.Творог5%/ Яйцо/ 60Гр.Манки), Рогачев Сгущенка, Куриный Суп из Крылышек 5Шт с Вермишелью. Makan Malam: Зефир, Чай, Домашний Вкус Холодец Домашний, Хлебцы Финские Зерновые. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Snickers Snickers Криспер, Чай, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|