|
Ура! Я переступила эту черту! 69♡♡♡
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
911 kkal
|
Lemak: 51,60g | Prot: 35,80g | Karb: 76,12g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Makan Siang: Куриное Крыло, Prime Star Суп Овощной с Брокколи. Makan Malam: Чеснок, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сметана , Магнит Морковь Свежая, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Просто Цикорий , Янтарь Сыр Колбасный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @shes_lova
|