Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
995 kkal
|
Lemak: 24,87g | Prot: 69,97g | Karb: 122,29g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Коктейль . Makan Siang: Укроп, Лето Петрушка Свежая, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Фунчоза, Бульон из Индейки, Лосиное Мясо. Makan Malam: Активия Питьевая Злаки. Camilan/Lainnya: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Меридиан Салат Китайский, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло , Bonduelle Огурцы Маринованные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Свекла Вареная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alekseevaelena21271
|