Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
972 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 51,68g | Karb: 122,40g.
Makan Pagi: Панкейки пп. Makan Siang: Пицца, Капуста Тушеная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Пицца. Camilan/Lainnya: Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flyksusha28
|