Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1320 kkal
|
Lemak: 38,06g | Prot: 80,40g | Karb: 168,64g.
Makan Pagi: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Makan Siang: Чай с Сахаром, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картошка Вареная. Makan Malam: Rich Томатный Сок, Шеф Перекресток Оладьи, Беловежские Сыры Сыр Тильзитер, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сырники Домашние, Магнит Яблоко, Останкино Колбаса Молочная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|