Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
945 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 61,88g | Karb: 38,71g.
Makan Pagi: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Makan Siang: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Лента Маслины Чёрные без Косточки. Makan Malam: Форель на Пару. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Забава_SPb
|