Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
2348 kkal
|
Lemak: 121,36g | Prot: 79,61g | Karb: 230,23g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Банан, Frico Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Lab Гранола Ягода Формула. Makan Siang: SPAR Говядина Отварная, Bravolli Паста Птитим, Хэлси Фуд Норвежский Сливочный Суп, Усенко Салат Пикантный. Makan Malam: Twix Twix, Кешьюкейк, Рот Фронт Птичье Молоко, Додо Пицца Пицца, ВкусВилл Медовик Традиционный. Camilan/Lainnya: Чудесный Край Батон, Вкуснотеево Масло Сливочное, Lucky Days Шоколад, Додо Пицца Пицца. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllaFSlim
|