|
Пять дней в больнице. Сантиметры те же
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1747 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 110,30g | Karb: 157,19g.
Makan Pagi: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сахар, Сыр Голландский, Сахар, Борщ с Курицей. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Tini Вино Красное Сухое, Борщ с Курицей, Сахар, Яйцо. Camilan/Lainnya: Реж Хлеб Батон Нарезной, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Реж Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Сахар, Гречка, Реж Хлеб Батон Нарезной, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яичный Белок, Яичный Желток, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Реж Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|