Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1425 kkal
|
Lemak: 60,97g | Prot: 37,77g | Karb: 183,49g.
Makan Pagi: Макдоналдс Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Восход Хлеб на Сыворотке, Яйцо Куриное. Makan Siang: Макдоналдс Сахар, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Холодец Мясной. Makan Malam: Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Картошка Тушеная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Camilan/Lainnya: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Мандарины, Ашан Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka NOV
|