Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
418 kkal
|
Lemak: 15,90g | Prot: 13,35g | Karb: 56,87g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое). Makan Siang: Картошка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Пирожок с Капустой, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
|
2055 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam, Ходьба - 1 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurnik7302
|