Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
2159 kkal
|
Lemak: 75,29g | Prot: 166,07g | Karb: 198,32g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Яблоко, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Siang: Мёд, Бердюжье Творожная Масса с Изюмом , Пастилушка Пастила без Сахара , Ашан Сыр Эдам Аристократ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Картофелем, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena NYG
|