Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1257 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 65,61g | Karb: 120,48g.
Makan Pagi: 義美 義美奶茶. Makan Siang: 炒麵, 中式炒麵. Makan Malam: 炒青菜, 炒高麗菜, 番茄炒蛋, 義美 滷蛋, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞（原味雞腿）. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nigie
|