Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
562 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 43,58g | Karb: 30,17g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）. Makan Siang: 全聯 豬耳頭皮絲, 7-11 新感覺-雞蛋沙拉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|